- Porsiyonlar: 4 Kişilik
- Hazırlanma Süresi: 15 dk
- Pişirme/Demlenme süresi: 25 dk
- Kalori: 220
- Zorluk Seviyesi:
Kolay
Tarifi Yazdır
Çıtır Mercimek Krakerleri, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için harika bir alternatiftir. Glutensiz ve yüksek protein içeriğiyle besleyici olan bu krakerler, kırmızı mercimek unu ile hazırlanır ve baharatlarla lezzetlendirilir. Yanında yoğurtlu dip soslarla veya sade olarak tüketebilirsiniz.
Malzemeler
Tarif Hazırlanışı
- ---Hamurun Hazırlanması---
- Kırmızı mercimeği yıkayın ve süzün. Üzerini geçecek kadar su ekleyerek haşlayın.
- Haşlanan mercimeği süzün ve rondoda püre haline getirin.
- Bir karıştırma kabında mercimek püresi, mercimek unu, zeytinyağı, baharatlar ve tuzu ekleyerek yoğurun.
- Ele yapışmayan, sert kıvamlı bir hamur elde edene kadar karıştırın.
- ---Hamurun Açılması ve Şekillendirilmesi---
- Hamuru iki yağlı kağıt arasına koyarak ince bir şekilde açın.
- Bıçak veya hamur kesici yardımıyla kare veya dikdörtgen şeklinde kesin.
- Krakerlerin üzerine fırça yardımıyla su sürün ve isteğe bağlı olarak susam veya çörek otu serpiştirin.
- ---Pişirme---
- Fırını 180°C’ye önceden ısıtın.
- Krakerleri yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin.
- 20-25 dakika boyunca, altın sarısı rengi alana kadar pişirin.
- ---Servis---
- Soğuduktan sonra hava geçirmez bir kapta saklayabilirsiniz. Yoğurtlu dip sos, peynir veya humus ile servis edebilirsiniz.
Çıtır Mercimek Krakerleri
- Porsiyonlar: 4 Kişilik
- Hazırlanma Süresi: 15 dk
- Pişirme/Demlenme süresi: 25 dk
- Kalori: 220
- Zorluk Seviyesi:
Kolay
Çıtır Mercimek Krakerleri, sağlıklı atıştırmalık arayanlar için harika bir alternatiftir. Glutensiz ve yüksek protein içeriğiyle besleyici olan bu krakerler, kırmızı mercimek unu ile hazırlanır ve baharatlarla lezzetlendirilir. Yanında yoğurtlu dip soslarla veya sade olarak tüketebilirsiniz.
Malzemeler
Tarif Hazırlanışı
- ---Hamurun Hazırlanması---
- Kırmızı mercimeği yıkayın ve süzün. Üzerini geçecek kadar su ekleyerek haşlayın.
- Haşlanan mercimeği süzün ve rondoda püre haline getirin.
- Bir karıştırma kabında mercimek püresi, mercimek unu, zeytinyağı, baharatlar ve tuzu ekleyerek yoğurun.
- Ele yapışmayan, sert kıvamlı bir hamur elde edene kadar karıştırın.
- ---Hamurun Açılması ve Şekillendirilmesi---
- Hamuru iki yağlı kağıt arasına koyarak ince bir şekilde açın.
- Bıçak veya hamur kesici yardımıyla kare veya dikdörtgen şeklinde kesin.
- Krakerlerin üzerine fırça yardımıyla su sürün ve isteğe bağlı olarak susam veya çörek otu serpiştirin.
- ---Pişirme---
- Fırını 180°C’ye önceden ısıtın.
- Krakerleri yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin.
- 20-25 dakika boyunca, altın sarısı rengi alana kadar pişirin.
- ---Servis---
- Soğuduktan sonra hava geçirmez bir kapta saklayabilirsiniz. Yoğurtlu dip sos, peynir veya humus ile servis edebilirsiniz.
Şunlar da hoşunuza gidebilir
Yorumunu ekle