Türlü Tarifi

Yemek 373 Son Güncelleme: Feb 28, 2024 Oluştur: Feb 23, 2024
Türlü Tarifi
  • Porsiyonlar: 4 Kişilik
  • Hazırlanma Süresi: 20 dk
  • Pişirme/Demlenme süresi: 30 dk
  • Kalori: 120
  • Zorluk Seviyesi: Orta
Tarifi Yazdır

Türlü, yaz aylarında taze sebzelerin bir araya gelerek hazırlandığı nefis bir sebze yemeğidir. Vitamin ve lif açısından zengin olan türlü, sağlıklı bir seçenektir ve çeşitli sebzelerin lezzetini bir araya getirir.

Malzemeler

Tarif Hazırlanışı

  1. Sebzeleri yıkayın. Patlıcan, kabak, patates, biberleri küp şeklinde doğrayın.
  2. Soğanı ince doğrayın, sarımsakları ezin.
  3. Geniş bir tencerede sıvı yağı ısıtın. Soğanı ekleyip pembeleşene kadar kavurun.
  4. Sarımsakları ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun.
  5. Domatesi rendeleyin, salçayı ekleyip karıştırın.
  6. Doğranmış sebzeleri tencereye ekleyin. Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biberi ekleyin.
  7. Sebzeleri karıştırarak soteleyin.
  8. Sıcak suyu ekleyin, tencerenin kapağını kapatın ve sebzeler yumuşayana kadar pişirin.
  9. Türlüyü sıcak olarak servis yapın. Üzerine taze maydanoz serperek sunabilirsiniz.

Türlü Tarifi



  • Porsiyonlar: 4 Kişilik
  • Hazırlanma Süresi: 20 dk
  • Pişirme/Demlenme süresi: 30 dk
  • Kalori: 120
  • Zorluk Seviyesi: Orta

Türlü, yaz aylarında taze sebzelerin bir araya gelerek hazırlandığı nefis bir sebze yemeğidir. Vitamin ve lif açısından zengin olan türlü, sağlıklı bir seçenektir ve çeşitli sebzelerin lezzetini bir araya getirir.

Malzemeler

Tarif Hazırlanışı

  1. Sebzeleri yıkayın. Patlıcan, kabak, patates, biberleri küp şeklinde doğrayın.
  2. Soğanı ince doğrayın, sarımsakları ezin.
  3. Geniş bir tencerede sıvı yağı ısıtın. Soğanı ekleyip pembeleşene kadar kavurun.
  4. Sarımsakları ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun.
  5. Domatesi rendeleyin, salçayı ekleyip karıştırın.
  6. Doğranmış sebzeleri tencereye ekleyin. Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biberi ekleyin.
  7. Sebzeleri karıştırarak soteleyin.
  8. Sıcak suyu ekleyin, tencerenin kapağını kapatın ve sebzeler yumuşayana kadar pişirin.
  9. Türlüyü sıcak olarak servis yapın. Üzerine taze maydanoz serperek sunabilirsiniz.

Şunlar da hoşunuza gidebilir

Yorumunu ekle

Bülten

Yeni tariflerle ilgili e-posta güncellemelerini almak için kaydolun.